Co je to Smart Health a jak nám může pomoci

Po chytrých telefonech, domácnosti nebo městech se musíme zaměřit také na chytré zdraví, takzvané Smart Health. Pomocí aplikací v našich chytrých telefonech a tabletech můžeme denně s pomocí chytrých přístrojů sledovat nejen svůj zdravotní stav, ale i stav našich blízkých. Mezi tyto přístroje patří například chytré osobní váhy, chytrá měřidla, od teploměrů až po monitorovací stanice spánku, chytré náramky a dokonce i chytrá prostěradla.

Chytrá váha Garmin Index

Při hlídání hmotnosti vám pomůže chytrá váha. Umí přehledně zobrazit jak výsledky vážení v čase, tak i například průběh hubnutí s ohledem na různé složky celkové hmotnosti. Například kvalitní chytrá osobní váha Garmin Index, kterou pořídíte za přibližně pět tisíc korun, vám pomůže získat přehled o vašich tělesných hodnotách, které využijete např. při hubnutí nebo tréninku. Změří hmotnost, vypočítá BMI index, tělesný tuk, podíl vody, hmotnost svalů a kostí v těle.

Špičkové vybavení umožňuje bezdrátové připojení prostřednictvím Wi-Fi, Bluetooth nebo ANT+, což dovoluje váhu propojit s tréninkovým deníkem Garmin Connect nebo Garmin Connect Mobile. Přístroj může využívat až 16 uživatelů současně, protože Garmin index každého uživatele rozezná a jejich tělesné parametry automaticky odesílá do osobních účtů v deníku Garmin Connect.

Chytrá měřidla

Dalšími chytrými přístroji jsou různá měřidla, jež obsahují aplikace, které přehledně zobrazují výsledky měření v čase, jsou schopné upozornit vás na náhlé výkyvy hodnot nebo připomenout dobu užívání léku. Patří sem teploměry, glukometry, tlakoměry, monitory spánku a monitory pohybové aktivity. Svůj krevní tlak můžete mít například pod kontrolou vždy a všude s bezdrátovým tlakoměrem IH-BP5 od firmy iHealth.

Ať už jste uživatelé Andriod zařízení nebo vlastníte telefon či tablet s operačním systémem iOS od Apple, IH-BP5 vám umožní okamžitě zaznamenat hodnoty vašeho tlaku pomocí Bluetooth spojení. Volně dostupná aplikace iHealth MyVitals dokáže zaznamenávat systolický i diastolický tlak, srdeční tepovou frekvenci i čas měření.

Pomoci s monitorováním zdravotního stavu pomůže také elektronika ukrytá v chytrém náramku nebo čelence, jež změří chemické látky obsažené v potu a výsledky vyhodnotí aplikace v chytrém telefonu. Ohebné nositelné senzory potu dovedou přečíst tělesnou kondici bez jehly. Senzor potu je možné bez potíží nosit během cvičení nebo jiných aktivit, senzory změří glukózu a laktát, ionty sodíku a draslíku teplotu kůže. Kromě senzorů je součástí zařízení mikroprocesor a další elektronické prvky, které slouží k analyzování a přenosu dat do chytrého telefonu.

Chytré prostěradlo

Další vychytávkou je chytré prostěradlo, jež dokáže ohlídat zdraví pacienta. Obsahuje kombinovaný textilní senzor teploty a vlhkosti a stane se možná brzy součástí vybavení nemocnic nebo hospiců, a to zásluhou pracovníků z Materiálového výzkumu Regionálního inovačního centra elektrotechniky na Západočeské univerzitě v Plzni.

Chytrost prostěradla spočívá v tom, že jsou do něj integrovány v několika zónách senzory přítomnosti a senzory vlhkosti, takže dokáže identifikovat, jestli se pacient nebo rekonvalescent třeba nadměrně potí, nemá problémy s inkontinencí nebo jestli nespadl z lůžka. Prostěradlo by mohlo pomoct také při péči o pacienty s Alzheimerovou chorobou. Pečovatel bude moct svého svěřence monitorovat na dálku, postačí mu k tomu chytré zařízení a připojení k internetu. Data jsou výsledně vyhodnocována v elektronické jednotce, která se připíná na konec prostěradla a pacienta tak nijak neomezuje.

Chytrých zařízení, která nám budou pomáhat s monitorováním našeho zdraví a kondice neustále přibývá a vědci přicházejí každý den s novými a novými nápady. Není daleko doba, kdy si budeme moci sami doma zjistit svůj zdravotní stav, zašleme výsledky svého měření lékaři a ten nám na dálku poradí, jak postupovat.

17. 9. 2016